« スイング解析体験 | トップページ | カイロ(整体)体験記1 »

2007年9月30日 (日)

ぎっくり腰!

 しばらくブログ更新を休んでました。実は8月お盆明けにぎっくり腰を発症し、調整程度の練習しかできなかったのです。

 しかし、ぎっくり腰って痛い!夜中の2時頃痛みで目が覚めました。おきた時は何と四つん這いの状態。恐らく寝返りで発症し、そのまま固まってしまったものと思われます。隣で寝ている嫁さんに手伝ってもらいながらゆっくりと仰向けになり、膝下に枕を入れて安静にしてました。英語では「魔女の一突き」という程で、そりゃあもう痛くて動けません。

 家庭の医学によると、発症直後に無理して病院にいくよりは、24時間は安静にしておいた方が回復が早いとあったので、その日は会社を休んで一日安静にしていました。

 翌日はどうしても休めない用事があったので、ラッシュの前の朝早い電車で出勤し、2時位までに片付けて、御茶ノ水の整形外科に行きました。事前にネットで調べたのですが、御茶ノ水って病院・整骨院・整体が多い。昔から医者が多い街なのかな。ともかく多いってことは競争が激しいということで、良いに違いないとの確信のもと、その中でも古くからある整形外科を選びました(この間アド街にも出てました)。

 やさしそうな先生に触診された後、レントゲンを撮ってもらった所、見事に第4腰椎と第5腰椎がくっついていて、これが原因と特定されました。痛み止めと湿布をもらって、1週間の様子見との診断でした。痛みがなくなったら腹筋・背筋のトレーニングと、何より体重を落とすこと(88Kg!)を指導されました。

 とりあえず原因がはっきりしたのは良かったですが、様子見では無く、もっと積極的に治療したいとの思いが沸いてきました。私は今年で36才で若いとは言えないし、学生時代の柔道の後遺症であれば治したいし、、何より思い切ってゴルフができなくなることがイヤでした。

 そこで今まであまり縁が無かった整体を受けてみようかなと思ったのです。次回は整体(カイロプラクティック)体験記でご報告します。

 

|

« スイング解析体験 | トップページ | カイロ(整体)体験記1 »

ゴルフ」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ぎっくり腰!:

« スイング解析体験 | トップページ | カイロ(整体)体験記1 »