ACL/ MCL再建手術日記8(Day6)
食事はこう。昼はボリュームたっぷりの玉子焼き入りきつねうどんでした。無性に麺を食べたくなる嗜好なのでうれしいです。
ここの食事は一食210円の普通食と、+20円で少しグレードアップした選択食を選べます。自分は普通食で満足していたので、選択はしませんでしたが。
天気は快晴。窓側の部屋で明るいのが救いです。8Fなので眺めも良い!
今日から自主練が続きます。一日のスケジュールはこんな感じになってます。
5:50 起きる(殆ど自然に目が覚めます)
6:00-6:30 CPM
6:30-7:30 めざましテレビ
7:30-8:00 朝食
8:00-8:30 洗面&インスタントコーヒーを入れて読書
8:30-10:00 自主リハビリ
10:00-11:00 1Fのドトールでコーヒー&読書。松葉杖を着いている間は席までコーヒーを持ってきてくれました。ありがとうございました。
11:00-11:30 雑用
11:30-12:00 昼食
12:00-12:30 読書
12:30-14:30 自主リハビリ
14:30-15:30 読書
15:30- 妻が見舞いに来たらまずドトールでカフェモカ。来ないときは売店で買い物等。
17:00-17:30 CPM
17:30-18:00 夕食。夕食後に妻が帰ります。ちなみに面会時間は平日15:00-20:00、祝祭日10:00-20:00です。
18:00-20:00 パソコンで仕事。終わらないときは面会室で23:00までやることも。
21:00 消灯
21:00-22:00 テレビ。スポーツ新聞のテレビ欄が役に立ちます。普段殆どテレビを見ないのですが、必殺仕事人を見てつまらなくて後悔したり、ニュースで新型シンフルエンザや、ETC渋滞の話題を見たりしてました。でもやっぱりこういう時は最近流行のお笑い番組ですね。
今日の午前中に同一の方が退院。とうとう4人部屋なのに一人になってしまいました。ラッキーというか寂しいというか・・・。連休に入るので、しばらく入院する人もいなさそうです。
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