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2009年6月 9日 (火)

ACL/ MCL再建手術日記17(Day15)

CPMは何とか0/120を継続中。

U先生が様子を見に来てくれたので、退院の目安を聞きます。「まあ今週中(金曜)かなあ。MCLもやってるしね。」という意見。最短で明日退院(術後2週)の予定をしていたので、仕事を調整する必要が出てきました。

担当のN先生にも念のため「U先生に今週中と言われた」と報告。

リハビリメニューから重り拷問が免除されました。伸展の左右差が指1本で安定指定きたのと、MCLは伸ばしすぎてはいけないようです。

  • ヒールスライド 15分×2set 
  • レッグレイズ(前・横) 重り1.5Kg、30回×3set
  • 大腿四頭筋セッティング(力入れ) 5分x2set
  • 1/4スクワット 5分x2set
  • 歩行訓練 5周x2set
  • アイシング(適宜)

 昼は昼食を摂る前に会社に電話し部下と打ち合わせ、昼食後に取引先と電話会議を行いました。午後のリハビリが終わって後も、電話で会話。夕食まで資料作り。

0511d 夕食後も11時位まで資料を作ってました。基本的にPCがあれば仕事はできるんですよね。

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