ACL/ MCL再建手術日記9(Day7)
CPMは0/85。朝は突っ張ってつらいので、0/75から徐々に屈曲角度を上げていきます。
ブレイスについて。膝の装具をニーブレイスといいますが、現在装着しているのは仮のものです。足が腫れてるので、大き目のものを貸してもらってます。まだリハビリ室以外では装着が義務付けられています。とにかく大きいし、重いので不便です。
連休明けに自分のブレイス(お値段9万円!保険で3割負担でも3万円!)が出来上がります。
リハビリメニューは変わらず。
歩行訓練で病棟内を2~3周ぐらい歩いているのですが、殆ど人に出会いません。退院が近い人は外泊できるので、外泊してるのかもしれません。あと意外に連休に合わせて入院する人が少ないことに驚きました。仕事を持っている人なら手術の絶対条件だとおもうのですが・・・。
足の状態はこんな感じ。アイスバッグをマジックテープで止めるバンテージで固定してます。このバンテージが重宝してます。この状態で歩けますから。何年も前に買った物なのでブランドを忘れましたが、一応膝用だったことは覚えてます。
今日から傷を保護してシャワーを浴びれます。シャワー室は同じ階にあり、8:30-20:00まで使用可能。膝をサランラップで包んでガムテープで上下を止めて防水します(膝が曲がらないので準備が結構大変)。
シャワー室内には介護用の椅子があるので、それに座って体を洗います。体は毎日拭いてましたが、7日ぶりのシャワーなので気持ちよかったです。
浴び終わった後も、体を拭いたり、膝が濡れないようにラップを外したり、包帯を巻いたり(足の甲から腿の真ん中ぐらいまで2本の包帯で圧迫している)してひと仕事です。結局40分ぐらい掛かりました。
部屋に戻ると会社の先輩が見舞いに来てくれた形跡が。本と置手紙がありました。お会いできなくて残念。
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